Eszközök és tartozékok
Energy Smoothie
Előkészítés 5p
Összesen 10p
2 Portionen
Összetevők
-
Bananen100 g
-
Wasser200 g
-
Kiwi geschält60 g
-
Birnen in Stücken (2-3 cm)100 g
-
Haferflocken20 g
-
Chia-Samen1 TL
-
Datteln, entsteint2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
3 g
Kalória
632 kJ /
151 kcal
Zsír
3 g
Rost
7 g
Szénhidrát
30 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Power Food
10 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSüsse Dampfbrötchen mit Sojadrink
1 h 30 min
Banana Bread Latte
10 min
Iced Matcha Latte mit Erdbeerpüree
5 min
Frühstücks-Drink
15 min
Kürbis-Chai-Latte
30 min
Iced Caffé Latte Zero
5 min
Power-Smoothie
10 min
Dattel-Hafer-Drink
20 min
Alkoholfreier Beeren-Mojito
10 min
Mojito
5 min
Weisse Schoggimilch
8 min
Grapefruit-Drink 100%
10 min