Geroerbakte noedels met groenten

Geroerbakte noedels met groenten

2.3 4 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 porties

Összetevők

Groenten saus

teentjes knoflook gepeld en geplet
2
extra vergine olijfolie
30 g
courgettes ongeschild, in fijne reepjes (5 cm lang)
200 g
wortel in fijne reepjes (5 cm lang)
150 g
selderstengel (ong. 50 g), in stukken
1
ui overlangs gesneden
40 g
verse champignons in schijfjes
200 g
prei in fijne ringen
50 g
fijn zout
1 snuifje
sojasaus
30 g

Noedels

water
1000 g
fijn zout
1 el
glasmie (Chinese vermicelli)
100 g
verse sojascheuten
100 - 150 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portie

Fehérje 5.5 g

Kalória 618 kJ / 148 kcal

Zsír 8.5 g

Rost 3.8 g

Szénhidrát 12.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Lekker en licht 10 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sushi donuts

Sushi donuts

50p

Pasta met Pecorino, Vijgen en Pancetta

Pasta met Pecorino, Vijgen en Pancetta

25p

Nasi Goreng

Nasi Goreng

40p

Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili

Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili

30p

Pad Thai

Pad Thai

45p

Zalm met rijst en champignons

Zalm met rijst en champignons

30p

Rijst met kip en champignons

Rijst met kip en champignons

30p

Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons

Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons

30p

Pasta met crème van pistache

Pasta met crème van pistache

30p

Rijst met Zeevruchten

Rijst met Zeevruchten

Nincs értékelés

Romige pasta met kip en broccoli

Romige pasta met kip en broccoli

30p

Stervormige walnootravioli met champagnesaus

Stervormige walnootravioli met champagnesaus

Nincs értékelés

Összes megjelenítése