Geroerbakte noedels met groenten

Geroerbakte noedels met groenten

2.3 4 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 porties

Összetevők

Groenten saus

teentjes knoflook gepeld en geplet
2
extra vergine olijfolie
30 g
courgettes ongeschild, in fijne reepjes (5 cm lang)
200 g
wortel in fijne reepjes (5 cm lang)
150 g
selderstengel (ong. 50 g), in stukken
1
ui overlangs gesneden
40 g
verse champignons in schijfjes
200 g
prei in fijne ringen
50 g
fijn zout
1 snuifje
sojasaus
30 g

Noedels

water
1000 g
fijn zout
1 el
glasmie (Chinese vermicelli)
100 g
verse sojascheuten
100 - 150 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portie

Fehérje 5.5 g

Kalória 618 kJ / 148 kcal

Zsír 8.5 g

Rost 3.8 g

Szénhidrát 12.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Lekker en licht 10 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

"Marry Me" - Pasta met Kip

30p

Pastasalade met groenten

1óra

Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons

30p

Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)

30p

Gochujang zeevruchtenrisotto

1óra

Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal

Nincs értékelés

Pastasalade met Kip

1óra 15p

Pasta met Asperges in een Saus van Spek en Room

30p

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

40p

Rendang met Gele Kleefrijst

2óra 45p

Pasta met Pecorino, Vijgen en Pancetta

25p

Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili

30p

Összes megjelenítése