Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 g de chou frisé
- 100 g de feuilles d'épinards fraîches
- 200 g de concombre, en morceaux
- 1 pomme verte (env. 150 g), en morceaux
- 1 citron vert, pelé, sans peau blanche ni pépins
- 5 - 10 g de gingembre frais, selon votre goût, pelé, en petits morceaux
- 250 g de jus de pomme
- 1 - 2 c. à soupe de miel, selon votre goût
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 verre
- Kalória
- 409 kJ / 98 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 20 g
- Zsír
- 0 g
- Rost
- 1.9 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Smoothie énergétique
10min
Advocaat maison
10min
Sirop chai
35 Min
Frappé fraise-chocolat
10min
Smoothie à la mangue
5 Min
Boisson 100% pamplemousse
10min
Nectar de framboises
10min
Liqueur de noisettes au caramel
20 Min
Sirop de gingembre
1 Std.
Daiquiri fraise glacé
10min
Slushy aux abricots
Nincs értékelés
Sirop de fraise à la vanille
Nincs értékelés