Orange and Coconut Smoothie

Orange and Coconut Smoothie

4.6 9 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 glasses

Összetevők

fresh ginger peeled
½ oz
fresh turmeric (választható) peeled
½ oz
coconut oil
1 oz
oranges peeled and left whole (approx. 3 oranges)
11 - 12 oz
red bell pepper cored, de-seeded and quartered (approx. 1 md. pepper)
4 - 5 oz
carrot peeled, sliced (1 in.), (approx. 1 carrot)
2 oz
lemon (választható) peeled and pith removed (approx. 1 sm. lemon)
2 oz
ice cubes
5 oz
sugar (választható) to taste
1 oz
1 oz honey, to taste

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 glass

Fehérje 2 g

Kalória 690 kJ / 165 kcal

Zsír 8 g

Rost 5 g

Szénhidrát 26 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Everyday Cookbook 68 Recept
Egyesült Államok

Simple Ideas 179 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Magic Coffee Whip (Dalgona)

5p

Boba Tea (Bubble Tea)

1óra

Lemon Ginger Morning Elixir

45p

Ginger Sangria Punch

1óra 5p

Red Berries and Yogurt Smoothie

5p

Margarita

10p

Turmeric Ginger Shot

5p

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

10p

Citrus Margarita

10p

Cherbet (Algerian Lemonade with Orange Blossom)

5p

Nut Milk

10p

Atay (Green Tea with Mint)

15p

Összes megjelenítése