Orange and Coconut Smoothie

Orange and Coconut Smoothie

4.6 9 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 glasses

Összetevők

fresh ginger peeled
½ oz
fresh turmeric (választható) peeled
½ oz
coconut oil
1 oz
oranges peeled and left whole (approx. 3 oranges)
11 - 12 oz
red bell pepper cored, de-seeded and quartered (approx. 1 md. pepper)
4 - 5 oz
carrot peeled, sliced (1 in.), (approx. 1 carrot)
2 oz
lemon (választható) peeled and pith removed (approx. 1 sm. lemon)
2 oz
ice cubes
5 oz
sugar (választható) to taste
1 oz
1 oz honey, to taste

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 glass

Fehérje 2 g

Kalória 690 kJ / 165 kcal

Zsír 8 g

Rost 5 g

Szénhidrát 26 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Everyday Cookbook 68 Recept
Egyesült Államok

Simple Ideas 179 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tropical Kale Smoothie

5min

Citrus Margarita

10min

Chocolate Malted Milkshake

15min

Cashew and Cacao Smoothie

5min

Strawberry Lemonade Mimosa

10min

Mango and Turmeric Juice

10min

Bullet Coffee

5min

Peanut Butter and Jam Smoothie

10min

Strawberry Lemonade

10min

Jamaica Hibiscus Margarita

1h 5min

Energy Boosting Morning Blend

Ninguna valoración

Mulled Wine

15min

Összes megjelenítése