Eszközök és tartozékok
Orange and Coconut Smoothie
Előkészítés 5p
Összesen 5p
4 glasses
Összetevők
-
fresh ginger peeled½ oz
-
fresh turmeric (választható) peeled½ oz
-
coconut oil1 oz
-
oranges peeled and left whole (approx. 3 oranges)11 - 12 oz
-
red bell pepper cored, de-seeded and quartered (approx. 1 md. pepper)4 - 5 oz
-
carrot peeled, sliced (1 in.), (approx. 1 carrot)2 oz
-
lemon (választható) peeled and pith removed (approx. 1 sm. lemon)2 oz
-
ice cubes5 oz
-
1 oz honey, to tastesugar (választható) to taste1 oz
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 glass
Fehérje
2 g
Kalória
690 kJ /
165 kcal
Zsír
8 g
Rost
5 g
Szénhidrát
26 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCafé Au Lait (Coffee with Steamed Milk)
30p
Coconut Chai Green Smoothie
4óra 5p
Pineapple Spinach and Orange Juice
10p
Caramel Latte
15p
Magic Coffee Whip (Dalgona)
5p
Vietnamese Egg Coffee
10p
Spiced Apple Cider
25p
Mango Lassi
10p
Turmeric Cinnamon Ginger Booster
20p
Toasted Coconut Coffee
10p
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
5p
Warm Apple Cider
30p