Orange and Coconut Smoothie

Orange and Coconut Smoothie

4.6 9 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 glasses

Összetevők

fresh ginger peeled
½ oz
fresh turmeric (választható) peeled
½ oz
coconut oil
1 oz
oranges peeled and left whole (approx. 3 oranges)
11 - 12 oz
red bell pepper cored, de-seeded and quartered (approx. 1 md. pepper)
4 - 5 oz
carrot peeled, sliced (1 in.), (approx. 1 carrot)
2 oz
lemon (választható) peeled and pith removed (approx. 1 sm. lemon)
2 oz
ice cubes
5 oz
sugar (választható) to taste
1 oz
1 oz honey, to taste

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 glass

Fehérje 2 g

Kalória 690 kJ / 165 kcal

Zsír 8 g

Rost 5 g

Szénhidrát 26 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Everyday Cookbook 68 Recept
Egyesült Államok

Simple Ideas 179 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cashew Coconut Milk

10p

James Bond's Vesper Martini

5p

Beet Beauty Smoothie

10p

Nut Milk

10p

Mulled Wine

15p

Mojito

10p

Minty Vodka Lemonade (Diabetes)

10p

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

10p

Mango Tequila Sunrise Cocktail (Diabetes)

10p

Protein Shake

5p

Warming Turmeric and Ginger Drink

10p

Apple Onion Tea

15p

Összes megjelenítése