
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 7 oz pitted Medjool dates
- 9 oz whole milk
- 9 oz vanilla ice cream high quality vanilla or similar mild flavor
- ½ - 1 tsp vanilla extract (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1030 kcal / 4310 kJ
- Fehérje
- 22 g
- Zsír
- 17 g
- Szénhidrát
- 207 g
- Rost
- 15 g