Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Σάλτσα με σμέουρα
-
300
γρ. φρέσκα σμέουρα
vagy 300 γρ. σμέουρα, κατεψυγμένα, που έχετε αποψύξει - 100 - 150 γρ. ζάχαρη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 30 γρ. χυμό λεμονιού
- βούτυρο, για το βουτύρωμα
Πουτίγκες με κινόα
- 300 γρ. χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο (4-5 πορτοκάλια)
- 300 γρ. γάλα καρύδας, φρέσκο ή από κονσέρβα
- 50 γρ. χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
-
½
κ.γλ. αλεσμένη κανέλα, ή περισσότερη ή λιγότερη ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
vagy ¼ - ½ κ.γλ. αλεσμένο κάρδαμο - 160 γρ. κινόα
-
½
κλωναράκι βανίλιας
vagy ½ κ.γλ. φυσικό εκχύλισμα βανίλιας - 1 ώριμη μπανάνα (περίπου 100 γρ.), κομμένη σε φέτες
- 500 γρ. νερό
- 50 γρ. ανάμεικτα φρέσκα μούρα
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 1599 kJ / 382 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 55 g
- Zsír
- 13 g
- Rost
- 6 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseΑναρόταρτα
30min
Παγωτό εσπρέσο
11óra 30p
Ντόνατς με καραμέλα
4óra
Παγωτό μπανάνας με σάλτσα αλμυρής καραμέλας
15min
Κρέπες σοκολάτας
35min
Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο
5min
Τσουρέκι εκμέκ
2h 30min
Πασχαλινά αυγά με σοκολάτα και αποξηραμένα δαμάσκηνα
Nincs értékelés
Ζαχαρόπαστα
10min
Πουτίγκα με 3 είδη σοκολάτας
5 godz. 25 min
Γλυκιά κρέμα από γάλα
25 Min
Μους σοκολάτας με πορτοκάλι
Nincs értékelés