Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Σάλτσα με σμέουρα
-
300
γρ. σμέουρα, φρέσκα
vagy 300 γρ. σμέουρα, κατεψυγμένα - 100 - 150 γρ. ζάχαρη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 30 γρ. χυμό λεμονιού
- λίγο βούτυρο, για το βουτύρωμα
Πουτίγκες με κινόα
- 300 γρ. χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο (4-5 πορτοκάλια)
- 300 γρ. γάλα καρύδας, φρέσκο ή από κονσέρβα
- 50 γρ. χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
-
½
κ.γλ. αλεσμένη κανέλα, ή περισσότερη ή λιγότερη ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
vagy ¼ - ½ κ.γλ. αλεσμένο κάρδαμο, ή περισσότερη ή λιγότερη ανάλογα με τις προτιμήσεις σας - 160 γρ. κινόα
-
½
κλωνάρι βανίλιας
vagy ½ κ.γλ. φυσικό εκχύλισμα βανίλιας - 1 ώριμη μπανάνα (περίπου 100 γρ.), κομμένη σε φέτες
- 500 γρ. νερό
- 50 γρ. ανάμεικτα φρέσκα μούρα
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 1599 kJ / 382 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 55 g
- Zsír
- 13 g
- Rost
- 6 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseΠαστίτσια (παρφέ) με φιστίκια Αιγίνης και γέμιση σοκολάτας
30 Min
Χριστουγεννιάτικο τιραμισού
24h 20min
Γλυκό αμυγδάλου
20 Min
Κρέπες σοκολάτας
35 Min
Cupcakes κολοκυθιού με γλάσο κρέμας τυριού
Nincs értékelés
Σοκολατόπιτα
40 Min
Τράιφλ με κόκκινα φρούτα και σαμπάνια
3h 40min
Αμυγδαλωτά
35 Min
Κρέμα custard βανίλια-σοκολάτα (TM6)
15 Min
Πάστα αμυγδάλου
1 Std. 10 Min
Κέικ με ολόκληρο λεμόνι και ελαιόλαδο
1 Std. 30 Min
Χριστουγεννιάτικο κέικ χωρίς γλουτένη
732ωρ. 30 λεπτ.