Vegetable Crackers

Vegetable Crackers

4.4 7 értékelés

Előkészítés 45p

Összesen 16óra

180 pieces

Összetevők

sun-dried tomatoes (approx. 8 sun-dried tomatoes)
1 oz
water
12 oz
flaxseed divided
16 oz
red onion quartered (approx. 1 large onion)
7 ½ oz
white onion quartered (approx. ½ large onion)
3 ½ oz
garlic cloves
2
red bell pepper quartered (approx. 1 medium pepper)
5 oz
green bell pepper quartered (approx. 1 medium pepper)
5 oz
raw beets peeled and quartered (approx. 1 small beet)
3 ½ oz
tomatoes quartered (approx. 5 medium tomatoes)
16 oz
dried parsley
2 tsp
dried oregano
2 tsp
dried basil
2 tsp
dried rosemary
2 tsp
dried thyme
1 tsp
dried red chili flakes
¼ tsp
fine sea salt to taste
2 tsp
ground black pepper to taste
½ tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 3 pieces

Nátrium 83.4 mg

Fehérje 1.7 g

Kalória 199 kJ / 47.6 kcal

Zsír 3.3 g

Rost 2.5 g

Telített zsír 0.3 g

Szénhidrát 3.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Everyday Cookbook 68 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 dk

Cheese Puffs

40 dk

Date and Nut Balls

20 dk

Hot Dogs in a Blanket

1sa 40 dk

Raspberry Almond Pulp Cakes

50 dk

Pizza Waffles

1sa 15 dk

Prosciutto and Sun-Dried Tomato Muffins

50 dk

Steamed Banana Muffins

30 dk

Chocolate Seed Granola

50 dk

Chia Tiramisu Pudding

6sa 30 dk

Brown Sugar Date Muffins

1sa 15 dk

Ham and Cream Cheese Spread

10 dk

Összes megjelenítése