
Eszközök és tartozékok
Quinoa puddings with raspberry sauce
Előkészítés 25p
Összesen 2óra
6 portions
Összetevők
Raspberry sauce
-
fresh raspberries300 g
-
sugar to taste100 - 150 g
-
lemon juice30 g
-
butter for greasing
Quinoa puddings
-
orange juice, freshly squeezed (4-5 oranges)300 g
-
coconut milk300 g
-
pitted dates50 g
-
ground cinnamon adjust to taste½ tsp
-
quinoa160 g
-
natural vanilla extract½ tsp
-
ripe banana (approx. 100 g), cut in slices1
-
water500 g
-
fresh mixed berries50 g
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Kalória
382 kcal /
1599 kJ
Fehérje
6 g
Zsír
13 g
Szénhidrát
55 g
Rost
6 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Fabulous Flavour on Every Level
72 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland