Quinoa puddings with raspberry sauce

Quinoa puddings with raspberry sauce

2.0 5 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 2óra

6 portions

Összetevők

Raspberry sauce

fresh raspberries
300 g
300 g frozen raspberries, thawed
white sugar to taste
100 - 150 g
lemon juice
30 g
unsalted butter for greasing

Quinoa puddings

orange juice, freshly squeezed (4-5 oranges)
300 g
coconut milk
300 g
pitted dates
50 g
ground cinnamon adjust to taste
½ tsp
¼ - ½ tsp ground cardamom
quinoa
160 g
natural vanilla extract
½ tsp
ripe banana (approx. 100 g), cut in slices
1
water
500 g
fresh mixed berries
50 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 6 g

Kalória 1599 kJ / 382 kcal

Zsír 13 g

Rost 6 g

Szénhidrát 55 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fabulous Flavour on Every Level 72 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Almond biscotti

1óra 10p

Caramel chocolate mousse cake (TM6, Kirsten Tibballs)

28óra

Raspberry whip

10p

Chocolate brownie trifle

6óra

Salted caramels

4óra 40p

Macadamia protein balls with coconut butter

40p

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1óra 45p

Healthy chocolate mousse

10p

Marbled meringue gateau

2óra 35p

Gulab jamun (Jumbo)

1óra 30p

Austrian Kaiserschmarrn pancake

20p

Nankhatai (Cardamom biscuits)

35p

Összes megjelenítése