Losos se zeleninou a kuskusem

Losos se zeleninou a kuskusem

4.4 57 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 40p

2 porce

Összetevők

3 - 4 stonky čerstvé petržele otrhané
200 gramů rajčat na čtvrtky
150 gramů červené papriky na kousky
200 gramů cukety na kousky
500 gramů vody
250 gramů čerstvých filetů z lososa na 2 díly
¼ čajové lžičky soli a trochu navíc na lososa
2 - 3 špetky mletého černého pepře a trochu navíc na lososa
citrónová šťáva
50 gramů kuskusu (instantního, doba namáčení 5 minut)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 32 g

Kalória 1644 kJ / 393 kcal

Zsír 15 g

Rost 6.8 g

Szénhidrát 27 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Lehká kuchyně 11 Recept
Csehország

Romantika ve dvou II. 11 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Lososový tatarák s vejcem a avokádem

45p

Zapečené brambory s lososem a koprem

1óra

Pstruzi v holandské omáčce s bramborami

1óra 5p

Těstoviny orzo s lososem a špenátem

40p

Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi

25p

Rybí polévka s treskou a se špenátem

40p

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50p

Tilápie s červeným kari

40p

Rybí míčky

35p

Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami

40p

Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží

40p

Marinované krevety

1óra 10p

Összes megjelenítése