Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami

Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami

4.2 17 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
2 porce

Összetevők

  • ½ pomeranče chemicky neošetřeného, tence okrájená kůra, vylisovaná šťáva
  • 1 čajová lžička kurkumy
  • 1 polévková lžíce olivového oleje
  • 500 gramů vody
  • 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
    1 kostka zeleninového bujónu
  • 200 gramů brambor na plátky (5 mm)
  • 300 gramů kedluben na proužky (1 cm)
  • 2 krůtí plátky (250 gramů)
  • ½ čajové lžičky soli a trochu navíc na maso
  • 2 - 3 špetky mletého černého pepře a trochu navíc na maso
  • 40 gramů smetany nízkotučné, 7 % tuku
  • 1 vrchovatá čajová lžička škrobu
  • 3 - 4 špetky kari podle chuti

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 36 g
Kalória 1471 kJ / 353 kcal
Zsír 9 g
Rost 3.8 g
Szénhidrát 28 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése