Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 35 g azeite
- 2 dentes de alho
- 5 pés de manjericão, só as folhas
- 500 g atum em lata escorrido
- 200 g queijo-creme
- 100 g iogurte natural
- 10 gotas de Tabasco® verde
-
40
folhas de alface mini
vagy 40 folhas de alface iceberg - Avelã torrada picada grosseiramente q.b. p/ guarnecer
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidade
- Kalória
- 0 kJ / 57 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 1 g
- Zsír
- 4 g
- Rost
- 0 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Quiche de espinafres com bacon
2h
Pastéis de Chaves
1 Std. 10 Min
Tortilha de batata a vapor - TM6
45p
Soufflé de queijo
50p
Amêijoas à Bimby®
2 Std. 30 Min
Pataniscas de feijão-verde
25 Min
Salada de couve roxa e maçã com queijo feta crocante e pesto de ervas
30p
Soufflés de bacalhau e espargos verdes
1 Std. 40 Min
Camarão salteado em molho de coco caramelizado
25 Min
Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego
50p
Terrine de carnes com foie gras e chutney de figo e vinho do Porto
10óra 30p
Camarão com molho cocktail
30p