Rote-Linsen-Dip

Rote-Linsen-Dip

4.5 78 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 40p
2 Portionen

Összetevők

  • Kreuzkümmelsamen
    ¼ TL
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl
    2 EL
  • rote Linsen
    100 g
  • Salz
    4 Prisen
  • Pfeffer
    3 Prisen
  • Chiliflocken
    ¼ TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 gestr. TL
    ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Wasser
    250 g
  • Petersilie abgezupft
    3 Stängel
  • Minze abgezupft
    3 Stängel
  • Zitrone Bio, 4 Streifen (à 1 x 5 cm) dünn abgeschält, Saft ausgepresst
    1
  • Schafskäse cremig
    100 g

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Kalória 406 kcal / 1700 kJ
Fehérje 20 g
Zsír 23 g
Szénhidrát 23 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése