Kompatibilis verziók
Supă cremă de legume, pui cu tagliatelle de legume la aburi și sos de muștar
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Supa, puiul cu tagliatelle de legume, la aburi
- 80 - 100 g ceapă, tăiată jumătăți
- 1 cățel de usturoi
- 20 g ulei de măsline
- 1 - 2 morcovi
- 1 dovlecel
- 400 g apă
- 2 lingurițe rase sare
- 450 g legume mixte (ex. cartofi, dovlecei, morcovi, praz), tăiate bucăți
-
500
g piept de pui file, fără piele, tăiat fâșii (5 x 2 cm)
vagy 500 g piept de curcan file, fără piele și os, tăiat fâșii (5 x 2 cm) -
20
g unt, nesărat sau sărat (választható)
vagy 1 lingură smântână - apă, plus pentru supă
Sosul
-
50
g smântână lichidă, min. 30% grăsime
vagy 50 g smântână, min. 30% grăsime - 1 lingură muștar
- ½ linguriță sare
- 1 priză piper negru măcinat
- 3 - 4 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 1 gălbenuș (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 1973 kJ / 473 kcal
- Fehérje
- 34 g
- Szénhidrát
- 20 g
- Zsír
- 29 g
- Rost
- 5 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSendvișuri cu salată de ouă
25min
Cartofi în stil Rösti Bern
40 Min
Clătite din hrișcă
30 min
Gratin de crevete cu piper roșu
30 min
Salată cu pește alb
Keine Bewertungen
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Keine Bewertungen
Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella
40 Min
Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado
Keine Bewertungen
Pizza fără gluten,cu ierburi aromate
Keine Bewertungen
Lipie de ouă cu șuncă și spanac
40 Min
Supă de linte galbenă cu chifteluțe și budincă Solero
40 Min
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45min