Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
La gelée de pêche
- 1 ½ feuille de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
- 4 pêches blanches (350 g de chair env.), coupées en morceaux
- 10 g de jus de citron
La salade de thon
- 4 feuilles d'estragon frais
- 3 branches de persil frais, équeutées
- 80 g de fromage frais, type St Môret
- 250 g de thon en boîte au naturel, égoutté
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pêches blanches (350 g de chair env.), détaillées en dés
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 333 kJ / 78 kcal
- Fehérje
- 9.4 g
- Szénhidrát
- 4.8 g
- Zsír
- 2.4 g
- Rost
- 0.9 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCouronne royale au camembert
2h 25min
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20 min
Boureks à la pomme de terre et viande hachée
1h 30 min
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20 min
Boulettes de poulet, sauce au fromage blanc
20 min
Fajitas au poulet, cheddar et poivron
25 min
Barres de céréales
45 min
Barres protéinées
50 min
Burger maison au steak de pois chiches
3 godz. 40 min
Tartines "croque-monsieur"
25 min
Tempuras de courgette et d'aubergine
45 min
Galettes de spaghetti de patates douces (latkes)
55min