Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Pesto
- 40 g queijo parmesão
- 10 g pinhões
- 1 dente de alho
- 20 g manjericão, só as folhas
- 40 g azeite
Orzo com frango
- 150 g cenoura cortada em pedaços
- 150 g alho-francês cortado em pedaços
- 30 g azeite
- 400 g peito de frango s/ pele cortado em cubos (3 cm aprox.)
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
vagy 1 cubo de caldo de galinha - 500 g água
- 1 c. chá de sal
- 100 g ervilhas descongeladas
- 250 g massa tipo pevide
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 2627.3 kJ / 628 kcal
- Fehérje
- 37.2 g
- Szénhidrát
- 61.3 g
- Zsír
- 25.7 g
- Telített zsír
- 5 g
- Rost
- 5.3 g
- Nátrium
- 815.2 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseEmpadão de batata com brócolos e carne picada
1h 20min
Saltear bacon com frango em tiras
15min
Bifinhos com molho de mostarda e cogumelos
35min
Guisado de grão e linguiça com ovos
50min
Arroz de grão com farinheira
50min
Strogonoff de frango e castanhas
40 Min
Guisado de frango com chouriço e grão
40 Min
Fusilli com frango no forno
35min
Esparguete com frango
40 Min
Macarrão com frango e molho de queijo
1 Std. 25 Min
Carne de porco em vinha d’alhos
48 Std.
Crumble de frango com linguiça
45min