Orzo com frango e pesto

Orzo com frango e pesto

4.2 11 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

4 doses

Összetevők

Pesto

queijo parmesão
40 g
pinhões
10 g
alho
1 dente de
manjericão só as folhas
20 g
azeite
40 g

Orzo com frango

cenoura cortada em pedaços
150 g
alho-francês cortado em pedaços
150 g
azeite
30 g
peito de frango s/ pele cortado em cubos (3 cm aprox.)
400 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
água
500 g
sal
1 c. chá de
ervilhas descongeladas
100 g
massa tipo pevide
250 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 815.2 mg

Fehérje 37.2 g

Kalória 2627.3 kJ / 628 kcal

Zsír 25.7 g

Rost 5.3 g

Telített zsír 5 g

Szénhidrát 61.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Guisados de frango 10 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Empadão de frango com duas batatas

1 godz. 10 min

Sopa de couve-flor e frango

40 min

Coelho à moda de Trás-os-Montes

55 min

Espetadas de frango com arroz selvagem

5 godz. 50 min

Frango assado com legumes

1 godz. 10 min

Almôndegas mexicanas com feijão preto

1 godz.

Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril

1 godz. 40 min

Asas de frango com arroz de laranja e ervas

1 godz.

Guisado cremoso de frango e mostarda

40 min

Hambúrgueres de pão folhado com iscas e molho de queijo e salsa

25 godz.

Nuggets de frango com chutney de melão

3 godz.

Frango frito coreano

3 godz. 10 min

Összes megjelenítése