Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 克 原味開心果，去殼
- 10 克 白芝麻
- ½ 大匙 胡荽籽
- 1 茶匙 小茴香籽
- ½ 茶匙 匈牙利甜紅椒粉
- ¼ 茶匙 鹽
- ½ 茶匙 黑胡椒粉
- 50 克 菲達乳酪
- 15 克 牛奶
- 500 克 水
- 4 顆 蛋
- 130 克 綠蘆筍
- 10 克 橄欖油
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 1054 kJ / 252 kcal
- Fehérje
- 23 g
- Szénhidrát
- 16 g
- Zsír
- 10.7 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
