Ugrás a fő tartalomra Keresés
Knusprige Spargelröllchen mit Asia-Sauce

Knusprige Spargelröllchen mit Asia-Sauce
3.4 17 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
10 Stück
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Asia-Sauce
  • rote Chilischote, frisch entkernt, in Stücken
    1
  • rote Paprika in groben Stücken
    200 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    1 TL
  • Balsamico, hell
    40 g
  • Zucker
    60 g
  • Wasser
    100 g
  • Speisestärke
    10 g
Spargelröllchen und Fertigstellung
  • Wasser und etwas mehr zum Abschrecken
    500 g
  • Spargelstangen, grün geschält, Enden abgeschnitten
    10
  • Spargelstangen, weiß geschält, Enden abgeschnitten
    10
  • Öl zum Einfetten
  • Filoteig (10 Blätter), z.B. Tante Fanny
    1 Pck.
  • Avocado entkernt, in Spalten (5 cm)
    1
  • Pfeffer zum Würzen
  • Sesam zum Bestreuen
  • Ei verquirlt
    1

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Fehérje 5 g
Kalória 884 kJ / 211 kcal
Zsír 9 g
Rost 3.5 g
Szénhidrát 25 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Das ist spitze! 10 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chickenwings mit Erdnuss-Sauce

4.4(260)

45p

Hafer-Cashew-Riegel

4.6(141)

1óra

Koffein-Energy-Balls

4.5(76)

1óra 20p

Dattel-Nuss-Bällchen

4.6(118)

20p

Kokos-Mandel-Proteinkugeln

4.1(25)

4óra 15p

Kartoffelwaffeln

4.2(482)

1óra 10p

Linsenfrikadellen

4.0(183)

1óra

Nussriegel für Sportler

4.7(449)

1óra 30p

Müsliriegel ohne Backen

4.4(488)

35p

Greek Wraps

4.3(347)

25p

Blitz-Stulle

4.3(94)

10p

Hackbällchen mit Datteln

4.4(487)

30p

 Összes megjelenítése