Knusprige Spargelröllchen mit Asia-Sauce

Knusprige Spargelröllchen mit Asia-Sauce

3.4 17 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra

10 Stück

Összetevők

Asia-Sauce

rote Chilischote, frisch entkernt, in Stücken
1
rote Paprika in groben Stücken
200 g
Knoblauchzehen
2
Salz und etwas mehr zum Würzen
1 TL
Balsamico, hell
40 g
Zucker
60 g
Wasser
100 g
Speisestärke
10 g

Spargelröllchen und Fertigstellung

Wasser und etwas mehr zum Abschrecken
500 g
Spargelstangen, grün geschält, Enden abgeschnitten
10
Spargelstangen, weiß geschält, Enden abgeschnitten
10
Öl zum Einfetten
Filoteig (10 Blätter), z.B. Tante Fanny
1 Pck.
Avocado entkernt, in Spalten (5 cm)
1
Pfeffer zum Würzen
Sesam zum Bestreuen
Ei verquirlt
1

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Fehérje 5 g

Kalória 884 kJ / 211 kcal

Zsír 9 g

Rost 3.5 g

Szénhidrát 25 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Das ist spitze! 10 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Wassermelonen-Bruschetta

20 min

Kanarische Runzelkartoffeln mit Meersalz

45 min

Veganer Paprika-Cashew-Dip

30 min

Überbackene Nachos

30 min

Flammkuchen-Brezeln

50 min

Thunfisch-Oliven-Täschchen

1 godz. 15 min

Chili-Cheese-Dip

15 min

Kartoffel-Spieße mit Chorizo und Feta

55 min

Gefüllte Snackpaprika

20 min

Thai-Bällchen

1 godz. 40 min

Leichte Sommerwraps

30 min

Spinat-Feta-Taschen

1 godz. 10 min

Összes megjelenítése