Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Asia-Sauce
- 1 rote Chilischote, frisch, entkernt, in Stücken
- 200 g rote Paprika, in groben Stücken
- 2 Knoblauchzehen
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 40 g Balsamico, hell
- 60 g Zucker
- 100 g Wasser
- 10 g Speisestärke
Spargelröllchen und Fertigstellung
- 500 g Wasser und etwas mehr zum Abschrecken
- 10 Spargelstangen, grün, geschält, Enden abgeschnitten
- 10 Spargelstangen, weiß, geschält, Enden abgeschnitten
- Öl zum Einfetten
- 1 Pck. Filoteig (10 Blätter), z.B. Tante Fanny
- 1 Avocado, entkernt, in Spalten (5 cm)
- Pfeffer zum Würzen
- Sesam zum Bestreuen
- 1 Ei, verquirlt
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 884 kJ / 211 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 25 g
- Zsír
- 9 g
- Rost
- 3.5 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseGlücksbringerkekse
1 Std. 20 Min
Curry-Cashews
30 Min
Asiatischer Gurkensalat mit geräucherter Entenbrust
10 Min
Kartoffelwaffeln
1 Std. 10 Min
Koriander-Falafeln
40 Min
Putenfleisch-Fajita-Wraps mit Pilzen
30 Min
Überbackenes Baguette
45 Min
Powerriegel
35 Min
Summer Rolls mit Erdnusssauce
1 Std. 10 Min
Gebackene Süßkartoffeln mit Knoblauchdip
40 Min
Käse-Kürbiskern-Stangen
1 Std. 30 Min
Honig-Senf-Nüsse
20 Min