Eszközök és tartozékok
Knusprige Spargelröllchen mit Asia-Sauce
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
10 Stück
Összetevők
Asia-Sauce
-
rote Chilischote, frisch entkernt, in Stücken1
-
rote Paprika in groben Stücken200 g
-
Knoblauchzehen2
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Balsamico, hell40 g
-
Zucker60 g
-
Wasser100 g
-
Speisestärke10 g
Spargelröllchen und Fertigstellung
-
Wasser und etwas mehr zum Abschrecken500 g
-
Spargelstangen, grün geschält, Enden abgeschnitten10
-
Spargelstangen, weiß geschält, Enden abgeschnitten10
-
Öl zum Einfetten
-
Filoteig (10 Blätter), z.B. Tante Fanny1 Pck.
-
Avocado entkernt, in Spalten (5 cm)1
-
Pfeffer zum Würzen
-
Sesam zum Bestreuen
-
Ei verquirlt1
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Stück
Fehérje
5 g
Kalória
884 kJ /
211 kcal
Zsír
9 g
Rost
3.5 g
Szénhidrát
25 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Das ist spitze!
10 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseNussriegel für Sportler
1óra 30p
Gewürz-Nussmischung
1óra
Bruschetta mit Bohnen-Kapern-Creme
10p
Fleisch-Spießchen
55p
Antipasti-Calzoni
1óra 20p
Gewürz-Cashews
40p
Mozzarella-Salami-Happen
1óra 45p
Brotröllchen
40p
Salzstangen
2óra
Wraps mit Chilifüllung
2óra 30p
Empanadas "Mexican"
1óra 50p
Crostini mit Tomate
25p