Tajine de légumes, crème dessert à la confiture de lait

Tajine de légumes, crème dessert à la confiture de lait

4.2 13 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 3óra
4 portions

Összetevők

Les crèmes desserts à la confiture de lait
  • 300 g de lait
  • 200 g de confiture de lait
  • 2 œufs
Le tajine
  • 100 g d'huile d'olive
  • 5 c. à café de ras el-hanout
  • 300 g de carottes coupées en morceaux
  • 300 g de panais coupé en morceaux
  • 300 g de courge butternut coupée en morceaux
  • 300 g de patate douce coupée en morceaux
  • 3 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 200 g de graines de couscous fines
  • 100 g de raisins secs
  • 60 g d'oignon
  • 10 g de gingembre frais
  • le zeste d'½ citron jaune non traité
  • 600 g d'eau
  • 200 g de pruneaux dénoyautés
  • 125 g de yaourt nature

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 21.3 g
Kalória 3948 kJ / 944 kcal
Zsír 33.5 g
Rost 15.8 g
Szénhidrát 139.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése