Budyń z quinoa, sos malinowy

Budyń z quinoa, sos malinowy

4.1 25 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 2óra

6 porcji

Összetevők

Sos malinowy

300 g malin, świeżych

300 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
100 - 150 g cukru do smaku
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
masło do natłuszczenia kokilek

Budyń z komosy ryżowej

300 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego (4-5 pomarańczy)
300 g mleczka kokosowego świeżego lub z puszki
50 g daktyli, suszonych, bez pestek
½ łyżeczki cynamonu, mielonego do smaku

¼ - ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
160 g komosy ryżowej (quinoa)
½ laski wanilii

½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
1 banan dojrzały, (ok. 100 g), pokrojony w plastry
500 g wody
50 g owoców leśnych, mieszanych, świeżych

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Fehérje 6 g

Kalória 1599 kJ / 382 kcal

Zsír 13 g

Rost 6 g

Szénhidrát 55 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE 72 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Wielkanocne gniazdka z kremem orzechowym

1óra 20p

Przekładaniec na bogato

2óra 35p

Ciasto „ser” na prima aprilis

5óra 15p

Wielkanocne gniazdka czekoladowe

1óra 30p

Mazurek na orkiszowym spodzie z kremem orzechowym

2óra 30p

Fondant czekoladowy w kokilkach

35p

Wielkanocne babeczki „zajączki”

1óra 45p

Muffinki orzechowe z 3 składników

35p

Babka pomarańczowa z całej pomarańczy

1óra 25p

Tanghulu (szklane owoce)

40p

Lody bananowe (jednoskładnikowe)

8óra 5p

Kulki z amarantusa i kakao

1óra 20p

Összes megjelenítése