Eszközök és tartozékok
Maiale alla Colombo
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 25p
6 porzioni
Összetevők
-
80 g di cipolla dorata a pezzi
-
5 spicchi di aglio
-
1 rametto di timo fresco
-
2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
-
½ peperoncino piccante fresco
-
7 fili di erba cipollina fresca tritati
-
200 g di melanzane a dadini (3 cm)
-
25 g di olio di oliva
-
3 lime il succo spremuto fresco
-
800 g di filetto di maiale in bocconcini (3 cm)
-
400 g di carne di maiale in bocconcini (3 cm)
-
350 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaio di miscela di spezie Colombo
-
½ cucchiaio mix spezie (tipo Massalé)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
47.2 g
Kalória
2005 kJ /
479 kcal
Zsír
29.2 g
Rost
3.3 g
Szénhidrát
7.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fuga ai Caraibi
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHamburger di pollo con salsa allo yogurt
2óra 10p
Bao Buns con maiale in salsa BBQ
2óra 10p
Involtini di pollo con purè di patate dolci
1óra
Maiale in agrodolce
45p
Pollo piccante con riso al cocco
1óra 30p
Pollo al burro
1óra
Hamburger di manzo con salsa barbecue
6óra 30p
Stufato di pollo, chorizo e ceci
1óra
Bangers and mash (Salsicce con purè di patate)
1óra 30p
Bocconcini di tacchino piselli e bacon
45p
Spezzatino di tacchino all'aglio
45p
Fesa di tacchino al curry
1óra