Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
雞肉凍卷
- 150 克 綜合甜椒 (如:黃、紅、青),切塊
- 300 克 去皮去骨雞胸肉 ,切塊(約3-4 公分)
- 300 克 去骨去皮雞腿肉 ,切塊
- 1 小撮 黑胡椒粉
-
2
茶匙 蔬菜鹽 (自製)
vagy 1 茶匙 鹽 加1 茶匙乾燥綜合香料 - 500 克 水
蒔蘿優格醬
- 10 - 15 根 蒔蘿 ,只取葉子
- 1 粒 蒜頭
- 300 克 原味優格
- 50 克 美乃滋
- 2 小撮 鹽
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 片
- Kalória
- 140 kJ / 34 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 1 g
- Zsír
- 2 g
- Rost
- 0.1 g