Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 400 g Blattspinat, frisch
- 40 g natives Olivenöl
- 60 g Sultaninen
- 60 g Pinienkerne
- ½ TL Salz
- 100 g Roquefort, in Stücken
-
1
Packung Filoteig (250 g), z. B. von Tante Fanny
vagy 1 Packung Brickteig - 50 g Butter, geschmolzen, zum Bestreichen
- 1 Ei, verquirlt
-
1
EL Sesam (választható)
vagy 1 EL Mohn (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 494 kJ / 118 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 44 g
- Zsír
- 10 g
- Rost
- 0.85 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseGefüllte Ofenkartoffeln mit Sour-Cream-Dip
1 godz. 25 min
Thunfisch-Couscous-Salat mit Kichererbsen
30 min
Winterliche Salatbowl mit Avocadocreme und Räucherlachs
40 min
Blumenkohl-Zucchini-Salat
15min
Taco-Salat mit Hackbällchen
1 godz.
Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen
1 godz.
Wintersalat
10min
Steirischer Rindfleischsalat
1 godz.
Rohkost-Teller
5min
Auberginen-Käse-Törtchen mit karamellisierten Zwiebeln
1 godz. 15 min
Paprika anbraten (200 g)
20 min
Mais-Laibchen
30 min