Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
P/ ralar
- 250 g queijo cheddar laranja
Chili
- 500 g feijão-encarnado cozido escorrido
- ½ c. chá de alho em pó
- ½ c. chá de flocos de malagueta seca
- ½ c. chá de cebola em pó
- 1 c. chá de orégãos
- ½ c. chá de paprika
- ½ c. chá de cominhos em pó
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Crème fraîche
- 400 g crème fraîche
- 1 limão (raspa e sumo)
Guacamole
- 15 g coentros
- 1 dente de alho
- ½ malagueta s/ sementes
- 70 g cebola roxa
- 400 g abacate
- 200 g tomate s/ sementes cortado em cubos
- 1 lima, só o sumo
Pico de gallo
- 500 g tomate s/ sementes cortado em quartos
- 70 g cebola roxa
- ½ malagueta verde s/ sementes
- 10 g coentros
- 3 dentes de alho
- ½ lima, só o sumo
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 10 g cebolinho picado
- 100 g azeitonas pretas s/ caroço cortadas em metades
- 400 g tortilhas de milho
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidade
- Kalória
- 879 kJ / 210.1 kcal
- Fehérje
- 7.1 g
- Szénhidrát
- 19.6 g
- Zsír
- 12.5 g
- Telített zsír
- 5.4 g
- Rost
- 4.8 g
- Nátrium
- 389.2 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSalada 4 estações
15 dk
Pataniscas de feijão-verde
25 min
Salada de frango com queijo de cabra
1h 15min
Salada de beterraba e morango
5 Min
Pad thai de abóbora
40 min
Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido
45min
Cenouras do Algarve
1h 30min
Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos
45min
Salada de brócolos, pimento e pinhão
10min
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
40 min
Salada de frango e abacate
25 min
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45min