Eszközök és tartozékok
Guisado de frango com grão e batata-doce
Előkészítés 10p
Összesen 50p
6 doses
Összetevők
-
peito de frango (8 unid. aprox.)900 g
-
sal2 c. chá de
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
azeite35 g
-
cebola cortada em lâminas200 g
-
tomate em pedaços400 g
-
malagueta vermelha (választható) s/ sementes cortada em meias rodelas1
-
mel20 g
-
água150 g
-
batata-doce cortada em cubos grandes400 g
-
curgete cortada em meias-luas grossas300 g
-
grão-de-bico cozido escorrido400 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
1075.2 mg
Fehérje
39.7 g
Kalória
1643.9 kJ /
392.9 kcal
Zsír
11.5 g
Rost
6.9 g
Telített zsír
1.9 g
Szénhidrát
32.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Maio 2017
28 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePerna de peru com puré de maçã
11h 30min
Enchiladas de frango
1h
Frango com salada de feijão-branco e pesto de rúcula
55min
Entrecosto em slow cooking com molho barbecue
4h 25min
Muamba de galinha com funje
50min
Francesinhas de frango
1h
Frango assado com legumes
1h 10min
Bolo do caco com hambúrguer e coleslaw
45min
Canelones de salsicha e espinafres
1h
Piza Big Mac
1h 30min
Caldeirada de cabrito
2h 50min
Burrito de peru no forno
50min