Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem

Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem

3.0 2 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra

4 porce

Összetevők

20 gramů lístků bazalky
20 gramů parmazánu
½ limetky nejlépe bio, tence okrojená kůra a vymačkaná šťáva
2 stroužky česneku
15 gramů piniových oříšků
30 gramů olivového oleje
1 špetka soli plus na dochucení
15 gramů medu tekutého
2 čajové lžičky oregana, sušeného
500 gramů kuřecích prsou na tenké nudličky (cca 5 mm)
500 gramů zeleniny (např. 150 gramů cukety, 200 gramů papriky, 150 gramů lilku)
1 konzerva bílé fazole, velké, sterilované okapaných (cca 250 gramů po okapání)
8 cherry rajčat na půlky
pepř černý, mletý
700 gramů vody

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 38 g

Kalória 1458 kJ / 348 kcal

Zsír 13 g

Rost 8.9 g

Szénhidrát 19 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Čerstvé bylinky 11 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

50p

Špenátové řízky z trouby

40p

Doner Kebab

50p

Malajské kokosové kuře

10óra

Rychlé makaróny z trouby

1óra 10p

Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)

2óra 10p

Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem

40p

Kuře se sójovou omáčkou a pak choi

13óra

Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi

1óra 20p

Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží

1óra 5p

Dušené hovězí stew

1óra 40p

Korejská smažená křidélka

3óra 10p

Összes megjelenítése