
Eszközök és tartozékok
Raw chocolate beetroot cake
Előkészítés 15p
Összesen 2óra 15p
20 portions
Összetevők
Cake
-
olive oil for greasing
-
almonds200 g
-
raw beetroots (approx. 350 g), peeled and cut into pieces (3 cm); plus extra peeled and spiralized for decorating2
-
carrot (approx. 135 g), cut into pieces1
-
shredded coconut120 g
-
orange zest only, no white pith (optional)1
-
psyllium husk2 tbsp
-
pitted dates (approx. 80 g)15
-
pure maple syrup140 g
-
raw cacao powder80 g
-
chia seeds30 g
-
flaxseeds (linseeds)30 g
-
vanilla bean paste1 tsp
-
salt¼ tsp
Chocolate icing
-
raw cacao butter250 g
-
cashews125 g
-
chia seeds40 g
-
pure maple syrup220 g
-
water110 g
-
raw cacao powder60 g
-
salt¼ tsp
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Kalória
357 kcal /
1499.2 kJ
Fehérje
6.5 g
Zsír
27.3 g
Szénhidrát
22.1 g
Rost
7.7 g
Telített zsír
12.6 g
Nátrium
77.2 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Dairy free
10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland