Quinoa sushi

Quinoa sushi

5.0 3 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 2óra 45p

5 porcí

Összetevők

Quinoa

100 gramů tříbarevné quinoy
700 gramů vody plus na namočení quinoy
3 čajové lžičky rýžového vinného octa

Náplň

5 plátků řasy nori
1 mrkev na tenké hranolky
1 salátová okurka na tenké hranolky (cca 5 cm dlouhé)
100 gramů uzeného lososa na proužky
½ avokáda na proužky
sójová omáčka na podávání
wasabi pasta na podávání

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 8 g

Kalória 740 kJ / 210 kcal

Zsír 7 g

Rost 2 g

Szénhidrát 16 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Quinoa 10 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sushi vafle

1óra 30p

Losos s kokosovým chilli přelivem

30p

Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou

50p

Pstruzi v holandské omáčce s bramborami

1óra 5p

Losos se špenátem a divokou rýží

1óra 15p

Thajské rybí karbanátky

1óra 10p

Rybí polévka s treskou a se špenátem

40p

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

30p

Treska v papilotě s celerovým pyré

45p

Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou

1óra

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40p

Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle

35p

Összes megjelenítése