Frullato di lamponi e avena

Frullato di lamponi e avena

4.4 9 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

3 bottiglie

Összetevők

30 g di fiocchi di avena
400 g di acqua
400 g di lamponi
100 g di banana a pezzi
2 - 3 cucchiai di miele
2 cucchiai di succo di limone
1 pizzico di sale

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 bottiglia

Fehérje 3.3 g

Kalória 611 kJ / 146 kcal

Zsír 1.3 g

Rost 10.3 g

Szénhidrát 27.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Compagni di scuola 5 Recept
Olaszország

Rientro a scuola 45 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Succo detox al pompelmo, mela e lamponi

12 min

Liquore alla camomilla

960 h

Liquore al caffè

40 min

Sangria al lampone e basilico

40 min

Frullato iperproteico banana e datteri

5 min

Liquore alla liquirizia

432 h

Tisana detox all'arancia e cannella

20 min

Succo alle fragole, rucola e crescione

7 min

Smoothie al kiwi e zenzero

10 min

Smoothie all'anguria

10 min

Smoothie al melone

10 min

Smoothie rinfrescante al cetriolo

10 min

Összes megjelenítése