Eszközök és tartozékok
Středomořský zeleninový pekáč
Előkészítés 20p
Összesen 50p
2 porce
Összetevők
-
40 gramů sýru čedaru, na kousky (3 cm)40 gramů sýru parmazánu na kousky (3 cm)
-
20 gramů mozzarelly na kostky (3 cm)
-
2 plátky chleba na kousky, lehce zmrazeného
-
120 gramů cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
3 filety ančoviček, v soli
-
1 čajová lžička kaparů, nakládaných okapaných
-
20 gramů olivového oleje
-
1 čajová lžička sušeného oregana
-
2 kostky zeleninového bujónu2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
400 gramů drcených rajčat, konzervovaných
-
30 gramů vody
-
190 gramů červených paprik na proužky (2 cm) a ty přepůlené
-
130 gramů zelených paprik na proužky (2 cm) a ty přepůlené
-
300 gramů cukety na kousky (3 cm)
-
200 gramů lilku na kousky (3 cm)
-
400 gramů bílé cizrny, konzervované propláchnuté a okapané
-
50 gramů zelených oliv vypeckovaných, sicilských
-
100 gramů feta sýru na kostky
-
1 špetka mletého černého pepře podle chuti
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porci
Fehérje
49.3 g
Kalória
3739 kJ /
890 kcal
Zsír
42 g
Rost
26.7 g
Szénhidrát
66.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Ty a já
10 Recept
Csehország
Csehország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRybí míčky
35p
Lososová klobása s tymiánem
3óra 15p
Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží
45p
Zapečené brambory s lososem a koprem
1óra
Polévka s mořskými plody
Nincs értékelés
Losos s pórkem a bylinkami
35p
Jemná treska s mascarpone
35p
Rybí rolky s houbovou náplní
50p
Lososové burgery
30p
Losos s grapefruitovou quinoou
50p
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30p
Mušle à la marinière
25p