Jehněčí kofty

Jehněčí kofty

5.0 1 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 30p

12 kusů

Összetevők

15 gramů koriandrových lístků
140 gramů cibule na čtvrtky
3 stroužky česneku
1000 gramů jehněčího mletého masa rozděleného na kousky
40 gramů rajčatového protlaku
1 polévková lžíce medu
½ čajové lžičky máty, sušené, nasekané
3 čajové lžičky pasty harissa
2 čajové lžičky mořské soli
1 špetka pepře, černého, mletého

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 kus

Fehérje 14.5 g

Kalória 907 kJ / 217 kcal

Zsír 16.4 g

Szénhidrát 2.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Paleo 11 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Uzené maso na kapustě s bramborami a sýrovou omáčkou

1h

Kuřecí stehna v teriyaki marinádě

2h 5min

Indické kuřecí kari s chilli papričkou

25min

Králík v balíčku s tymiánem

1h 30min

Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami

1h 15min

Kuře dušené s rajčaty a bazalkou

35min

Špaldovo-pohankové tortilly s chilli con carne

2h

Karibské pomalu dušené jehněčí s rýží

9h 15min

Kuře v krémové hořčičné omáčce

40min

Kuřecí frikasé se zeleninovou směsí

45min

Zapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou

1h

Kuře alla cacciatora

50min

Összes megjelenítése