Jehněčí kofty

Jehněčí kofty

5.0 1 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 30p

12 kusů

Összetevők

15 gramů koriandrových lístků
140 gramů cibule na čtvrtky
3 stroužky česneku
1000 gramů jehněčího mletého masa rozděleného na kousky
40 gramů rajčatového protlaku
1 polévková lžíce medu
½ čajové lžičky máty, sušené, nasekané
3 čajové lžičky pasty harissa
2 čajové lžičky mořské soli
1 špetka pepře, černého, mletého

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 kus

Fehérje 14.5 g

Kalória 907 kJ / 217 kcal

Zsír 16.4 g

Szénhidrát 2.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Paleo 11 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře

55p

Polévka z bílých fazolí s bramborami a chorizem

35p

Mexické krůtí chilli

40p

Velikonoční nádivka

1óra 35p

Korejská smažená křidélka

3óra 10p

Bramborovo-zvěřinový guláš

1óra 25p

Krůtí sekaná s chorizem a bramborami

1óra 5p

Kuřecí kousky s paprikami a rýží

1óra

Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta

55p

Masové kuličky ve španělské omáčce

30p

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

45p

Kuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou

50p

Összes megjelenítése