Korma s mořskými plody

Korma s mořskými plody

4.9 18 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 porce

Összetevők

Na ozdobení
  • 10 gramů čerstvého koriandru
Kari
  • 60 gramů žluté cibule na čtvrtky
  • 60 gramů rajčat napůl
  • 60 gramů rostlinného oleje
  • 15 gramů čerstvého zázvoru na plátky (2 mm)
  • 3 stroužky česneku
  • 1 čajová lžička římského kmínu
  • 1 čajová lžička koriandru, mletého
  • ¼ čajové lžičky chilli koření
  • 2 hřebíčky
  • 2 kardamomu zeleného
  • 20 gramů mletých mandlí
  • 150 gramů kokosového mléka
  • 150 gramů smetany
  • ½ čajové lžičky soli, jemné
  • ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 30 gramů másla, soleného
  • 100 gramů filetů z tresky bez kůže, vykostěné, na plátky (2 cm)
  • 100 gramů kalamárů pouze tuby, naříznuté, na plátky
  • 12 krevet, loupaných

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 15.5 g
Kalória 1849 kJ / 442 kcal
Zsír 39.2 g
Szénhidrát 6.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése