Eszközök és tartozékok
Kokosový Dhal
Előkészítés 5p
Összesen 20p
4 porce
Összetevők
-
240 gramů cibule na čtvrtky
-
1 - 2 čerstvé chilli papričky
-
150 gramů rajčat na čtvrtky
-
250 gramů červené čočky propláchnuté
-
400 gramů kokosového mléka
-
1 čajová lžička kurkumy
-
2 čajové lžičky hořčičných semínek černých
-
300 gramů zeleninového vývaru
-
120 gramů čerstvého špenátu120 gramů baby špenátu
-
2 polévkové lžíce čerstvého koriandru nasekaného
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porci
Fehérje
17.6 g
Kalória
1192 kJ /
285 kcal
Zsír
2.5 g
Szénhidrát
48.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVegetariánské karbanátky
1óra 10p
Špecle v páře se smetanovou omáčkou s medvědím česnekem a chřestem
45p
Jablečné knedlíky
30p
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)
30p
Salát romanesco
1óra 45p
Dýňové karbanátky se špaldou
1óra 40p
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40p
Mexické fazole s krustou z polenty
1óra
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1óra 15p
Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě
50p
Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem
1óra 30p
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30p