Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 40 g queijo parmesão
- 5 g salsa
- 50 g queijo Gruyère
- 120 g farinha tipo 65
- 180 g água
- 70 g manteiga
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 4 ovos batidos
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidade
- Kalória
- 183.1 kJ / 43.8 kcal
- Fehérje
- 1.9 g
- Szénhidrát
- 2.5 g
- Zsír
- 2.9 g
- Telített zsír
- 1.6 g
- Rost
- 0.1 g
- Nátrium
- 65.6 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Gressinos de alecrim
Brak ocen
Crackers integrais com alecrim
Brak ocen
Panquecas de batata espiralizada - TM5
55min
Maçã espiralizada desidratada com chocolate - TM5
Brak ocen
Batatas fritas onduladas com molho de alho - TM5
Brak ocen
Muffins proteicos de baunilha a vapor
40min
"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)
50 min
Bolas proteicas de sésamo e de amendoim
25min
Húmus de pesto com tomate seco
15 Min
Piza com base de lentilhas
30min
Queijo fresco com salmão e salsa
12 Std.
Panquecas de batata espiralizada - TM6
Brak ocen