Grünkohlaufstrich
TM31 TM5 TM6

Grünkohlaufstrich

4.5 (57 értékelés)

Összetevők

  • 70 g Grünkohl, frisch, in Stücken, dickere Blattrippen entfernt
  • 200 g Wasser
  • 30 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
  • 3 Stängel Dill, abgezupft
  • ¼ TL Salz und etwas mehr
  • ¼ TL Pfeffer
  • 300 g Frischkäse

Tápérték
ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
819 kJ / 196 kcal
Fehérje
6 g
Szénhidrát
5 g
Zsír
17 g
Rost
1.2 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése