Trío de smoothies

Trío de smoothies

4.7 6 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 10p
6 porciones

Összetevők

Desintoxicante
  • 260 g de manzana golden, sin semillas y en trozos
  • 60 g de apio en trozos
  • 155 g de pepino con piel y semillas
  • 45 g de hojas de espinaca fresca
  • 200 g de hielos
  • 200 g de agua
Vitaminas
  • 200 g de frutos rojos, variados, congelados
  • 250 g de piña fresca en trozos
  • 250 g de jugo de naranja recién exprimido
  • 175 g de hielos
  • 120 g de agua
Energético
  • 205 g de mango congelado
  • 180 g plátanos en trozos
  • 100 g de zarzamoras
  • 15 g de semillas de linaza
  • 250 g de jugo de naranja
  • 160 g de hielos
  • 100 g de agua

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Fehérje 1 g
Kalória 118 kJ / 28 kcal
Zsír 0 g
Rost 1 g
Szénhidrát 7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése