Eszközök és tartozékok
Indický čočkový dahl
Előkészítés 5p
Összesen 30p
2 porce
Összetevők
-
200 gramů červené čočky
-
1 čajová lžička kurkumy
-
1 čajová lžička římského kmínu
-
1 čajová lžička koriandrových semínek
-
1 čajová lžička garam másaly
-
2 - 4 špetky chilli, čerstvé nebo sušené, podle chuti
-
120 gramů cibule
-
1 stroužek česneku
-
1 polévková lžíce oleje
-
1 čajová lžička čerstvého zázvoru nastrouhaného
-
500 - 700 gramů vody podle požadované konzistence
-
½ - 1 čajová lžička soli
-
koriandr, čerstvý na posypání
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porci
Fehérje
25.35 g
Kalória
1717 kJ /
410 kcal
Zsír
6 g
Rost
1.92 g
Szénhidrát
63.55 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseJarní zeleninový koláč
1óra 40p
Koblihy
1óra 30p
Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou
1óra
Lilkové ragú s cizrnou
45p
Lokše s mákem
24óra 30p
Tabouleh s boby
50p
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35p
Karbanátky z medvědího česneku s bylinkovým dipem
40p
Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem
50p
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1óra 40p
Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné
50p
Špagety s chřestovou omáčkou (TM7)
55p