Indický čočkový dahl

Indický čočkový dahl

4.4 105 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 30p

2 porce

Összetevők

200 gramů červené čočky
1 čajová lžička kurkumy
1 čajová lžička římského kmínu
1 čajová lžička koriandrových semínek
1 čajová lžička garam másaly
2 - 4 špetky chilli, čerstvé nebo sušené, podle chuti
120 gramů cibule
1 stroužek česneku
1 polévková lžíce oleje
1 čajová lžička čerstvého zázvoru nastrouhaného
500 - 700 gramů vody podle požadované konzistence
½ - 1 čajová lžička soli
koriandr, čerstvý na posypání

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 25.35 g

Kalória 1717 kJ / 410 kcal

Zsír 6 g

Rost 1.92 g

Szénhidrát 63.55 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Inspirace pro vás 192 Recept
Csehország

Recepty roku 2017 12 Recept
Csehország

Výběr porcí 244 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy

40p

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

1óra 20p

Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře

35p

Hráškový krém s bazalkou

20p

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20p

Květákové placičky se sýrem a bylinkami

30p

Vejce na páře á la flamenca

25p

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30p

Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce

35p

Čočka na kari s dýní v páře

1óra 15p

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

1óra 25p

Fazolový burger (veganský)

1óra 20p

Összes megjelenítése