Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
家常南瓜豆腐煲
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 人份
Összetevők
-
橄欖油30 克
-
薑5 克
-
南瓜 去皮、去籽、切塊200 克
-
馬鈴薯 去皮、切塊50 克
-
水350 克
-
紅鯛魚片 切小片150 克
-
蟹肉200 克
-
蝦仁200 克
-
奶油20 克
-
鹽½ 茶匙
-
黑胡椒粉½ 茶匙
-
嫩豆腐 切小塊350 克
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 人份
Fehérje
21 g
Kalória
1167 kJ /
279 kcal
Zsír
16.3 g
Rost
2.3 g
Szénhidrát
14.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
食譜名人堂
17 Recept
Tajvan
Tajvan
