
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Waffeln
- 50 g Parmesan in Stücken
- 100 g gelbe Paprika in Stücken
- 80 g getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
- 175 g Mehl
- 1 TL Backpulver
- 1 TL Oregano, getrocknet
- 1 TL Salz
- ¼ TL Cayenne-Pfeffer
- 2 Eier
- 125 g Buttermilch
- 100 g Butter weich, in Stücken
- 20 g Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 100 g gekochter Schinken klein gewürfelt
Dip
- 5 Stängel Petersilie abgezupft
- 200 g Schmand
- 150 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 235 kcal / 984 kJ
- Fehérje
- 8 g
- Zsír
- 15 g
- Szénhidrát
- 18 g
- Rost
- 1.5 g
- Telített zsír
- 8 g
- Nátrium
- 439 mg