Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 500 gramů gnocchi
- 1 avokádo, bez pecky, napůl, pouze dužina
- 20 - 30 gramů čerstvé bazalky
- 20 gramů mandlových lupínků
- 1 stroužek česneku
- 2 polévkové lžíce citrónové šťávy
- 1 - 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 1 špetka čerstvě umletého pepře
- 8 cherry rajčátek
- 20 gramů parmazánu, hoblinky, na posypání
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porci
- Kalória
- 1804 kJ / 431 kcal
- Fehérje
- 8.43 g
- Szénhidrát
- 46.65 g
- Zsír
- 24.7 g
- Rost
- 3.68 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseHráškový krém s bazalkou
20min
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
25 Min
Květákovo-sýrové placičky
35 Min
Smetanové rizoto s modrým sýrem a ořechy
30 Min
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35 Min
Lilkové ragú s cizrnou
45 Min
Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti
1h 45min
Zapečená rýže se zeleninou
1 godz.
Červená smetanová čočka
15min
Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou
45 Min
Chilli con soya
45 Min
Zapečené brambory s gorgonzolovou omáčkou
40min