Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Zwiebel, halbiert
- 300 g Suppengemüse (z.B. Möhren, Knollensellerie, Porree), in Stücken
- 20 g Olivenöl
- 300 g Tomaten, halbiert
- 1 Dose Tomaten, geschält (400 g)
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
vagy 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - ¼ TL Pfeffer
- 20 g Balsamico, dunkel
- ½ TL Zucker
- ½ TL Salz
- 20 g Tomatenmark
- 3 Stängel Basilikum, Blätter abgezupft
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 305 kJ / 73 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 7 g
- Zsír
- 4 g
- Rost
- 3.2 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseLebkuchengewürz
5 min
Sauerkrautstrudel
1h 40min
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10 min
Paprika-Chili-Salz
12h
Hirse, gekocht
45min
Vanillezucker
72h
Quinoa tricolore, gekocht
35min
Strudelgrundteig - ohne Ei
45min
Brombeer-Cassis-Konfitüre
30 min
Vanillezucker
72h
Bulgur, gekocht
35min
Putenfleischstreifen anbraten
15 min