Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Strouhanková posypka
- 30 gramů másla
- 2 polévkové lžíce strouhanky, kukuřičné
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- 30 gramů cukru
Krupicová kaše
- 500 gramů mléka
- 50 gramů krupice
- 25 gramů másla
-
30
gramů cukru
vagy 30 gramů medu - 1 špetka soli
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porci
- Kalória
- 2360 kJ / 563 kcal
- Fehérje
- 11.95 g
- Szénhidrát
- 67.5 g
- Zsír
- 28.2 g
- Rost
- 0.6 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseHráškový krém s bazalkou
20 min
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
25 min
Květákovo-sýrové placičky
35 Min
Smetanové rizoto s modrým sýrem a ořechy
30min
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35 Min
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti
1h 45min
Zapečená rýže se zeleninou
1h
Červená smetanová čočka
15min
Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou
45min
Chilli con soya
45min
Zapečené brambory s gorgonzolovou omáčkou
40min