Eszközök és tartozékok
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
Előkészítés 25p
Összesen 40p
4 porce
Összetevők
-
1 stroužek česneku
-
80 gramů cibule napůl
-
20 gramů olivového oleje
-
3 zmrazené filety z lososa, rozmrazené (125 gramů každý)3 filety z lososa (125 gramů každý)
-
2 čajové lžičky papriky, mleté
-
2 snítky čerstvého kopru jen lístky
-
600 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody), rozdrobený1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
½ - 1 čajová lžička soli podle chuti
-
170 gramů těstovin orzo (těstovinové rýže), nebo jiných drobných těstovin
-
200 gramů špenátových listů, čerstvých
-
100 gramů cherry rajčat napůl
-
200 gramů smetany, min. 30 % tuku
-
2 čajové lžičky kukuřičného škrobu
-
1 čajová lžička citrónové šťávy
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
mletý černý pepř
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porci
Fehérje
28 g
Kalória
2344 kJ /
560 kcal
Zsír
32 g
Rost
4.1 g
Szénhidrát
37 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Losos
10 Recept
Csehország
Csehország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLososový tatarák s vejcem a avokádem
45p
Losos se zeleninou a kuskusem
40p
Zapečené brambory s lososem a koprem
1óra
Pstruzi v holandské omáčce s bramborami
1óra 5p
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25p
Rybí polévka s treskou a se špenátem
40p
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50p
Tilápie s červeným kari
40p
Rybí míčky
35p
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
40p
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40p
Marinované krevety
1óra 10p