Lombinho de porco com legumes assados no forno

Lombinho de porco com legumes assados no forno

4.4 36 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 9óra
4 doses

Összetevők

Lombinho
  • dentes de alho
    2
  • colorau
    1 c. chá de
  • cominhos em pó
    ½ c. chá de
  • orégãos
    1 c. chá de
  • coentros
    10 g
  • rum
    20 g
  • ananás
    40 g
  • azeite
    30 g
  • sal
    1 c. chá de
  • malagueta vermelha (választható)
    1
  • lombinho de porco cortado em fatias (6 cm aprox.)
    600 g
  • água
    700 g
Legumes
  • curgete cortada em pedaços pequenos
    200 g
  • cogumelos frescos cortados em quartos
    150 g
  • abóbora cortada em pedaços pequenos
    100 g
  • cebola cortada em lâminas
    150 g
  • cabeça de alho cortada ao meio
    1
  • ananás cortado em pedaços pequenos
    100 g
  • azeite
    50 g
  • sal
    1 c. chá de
  • orégãos
    1 c. chá de

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 36 g
Kalória 1843 kJ / 441 kcal
Zsír 28 g
Rost 3 g
Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése