Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 120 g de piloncillo, en trozos
- 35 g de flor de jamaica
- 3 tamarindos, sin cáscara
- 3 ramas de canela
- 3 clavos de olor
- 1600 g de agua
- 100 g de guayabas, cortadas en cubos pequeños
- 100 g de tejocotes, cortados por la mitad y sin hueso
- 1 manzana tipo gala, descorazonada y cortada en cubos pequeños
- 1 caña de azúcar, pelada y cortada en 10 tiritas
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 taza
- Kalória
- 420 kJ / 100 kcal
- Fehérje
- 0.5 g
- Szénhidrát
- 25 g
- Zsír
- 0.2 g
- Rost
- 2 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseJugo detox de manzana y pera
10 Min
Leche de avena
30min
Digestivo
10 Min
Agua fresca de lima y epazote
5min
Batido de plátano
5min
Coronel
5min
Jugo verde pre-work out
5min
Agua de pepino con limón y chía
25min
Batido de fresas
5min
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5min
Limonada de sandía y romero
5min
Smoothie energético de plátano
5min