Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 40 g rocket salad
- 30 g watercress leaves
-
150
g fresh strawberries
vagy 150 g frozen strawberries - 4 - 5 dates, pitted, to taste
- 400 g coconut water, chilled
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 glass
- Kalória
- 279 kJ / 66 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 13 g
- Zsír
- 0 g
- Rost
- 2.1 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Lemonade
5min
Smoothie
5min
Hot chocolate
10 min
Spring greens
10 min
Pink Moon Milk
10 min
Green smoothie
10 min
Lemonade
5min
Apricot liqueur
30 Min
IDB2024
Keine Bewertungen
Melon and Cucumber Sour (Mocktail)
10 min
Virgin Apple Cider Old Fashioned
50 min
Virgin Chai Vanilla Cocktail
Keine Bewertungen