Smoothie papaya, menta e peperoncino

Smoothie papaya, menta e peperoncino

5.0 2 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

2 bicchieri

Összetevők

300 g di papaya matura, a pezzi
1 lime preferibilmente biologico, la scorza e il succo
2 cucchiai di semi di chia
6 - 8 cubetti di ghiaccio
120 g di yogurt (0,1% di grassi)
250 g di bevanda a base di riso

250 g di bevanda di soia
2 rametti di menta fresca le foglioline
¼ di peperoncino rosso piccante (választható) fresco
semi di chia q.b. per guarnire

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 bicchiere

Fehérje 8 g

Kalória 845 kJ / 203 kcal

Zsír 7 g

Rost 8.5 g

Szénhidrát 21 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

7 smoothies 7 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

10p

Frappè alle ciliegie

15p

Cocktail alcolico alle fragole

10p

Liquore all'uovo

97óra 30p

Caribbean cocktail

15p

Frozen Mojito analcolico ai frutti rossi

10p

Frullato bianco

10p

Tisana zenzero, garofano e arancia

15p

Bevanda lamponi e lime

1óra 20p

Frullato di mirtilli e mandorle

10p

Mojito analcolico (TM6)

10p

Succo di pesca

2óra 10p

Összes megjelenítése