Smoothie papaya, menta e peperoncino

Smoothie papaya, menta e peperoncino

5.0 2 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

2 bicchieri

Összetevők

300 g di papaya matura, a pezzi
1 lime preferibilmente biologico, la scorza e il succo
2 cucchiai di semi di chia
6 - 8 cubetti di ghiaccio
120 g di yogurt (0,1% di grassi)
250 g di bevanda a base di riso

250 g di bevanda di soia
2 rametti di menta fresca le foglioline
¼ di peperoncino rosso piccante (választható) fresco
semi di chia q.b. per guarnire

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 bicchiere

Fehérje 8 g

Kalória 845 kJ / 203 kcal

Zsír 7 g

Rost 8.5 g

Szénhidrát 21 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

7 smoothies 7 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

10p

Mojito

10p

Caffè shakerato

10p

Aperitivo alla fragola (TM6)

15p

Margarita

10p

Milkshake banana split

30p

Frozen Mojito analcolico ai frutti rossi

10p

Sangria al lampone e basilico

40p

Caipiroska alla fragola

10p

Mojito al mango

15p

Liquore alla liquirizia

432óra

Liquore al caffè

40p

Összes megjelenítése