Smoothie banana, mirtilli e zenzero

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

4.9 69 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

2 bicchieri

Összetevők

2 banane (circa 200 g), a pezzi
80 g di mirtilli surgelati
1 cucchiaio di germe di grano

1 cucchiaio di semi di lino
150 g di yogurt (0,1% di grassi)
½ cm di radice fresca di zenzero (választható)
200 g di bevanda a base di mandorle

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 bicchiere

Fehérje 7 g

Kalória 867 kJ / 208 kcal

Zsír 4 g

Rost 5.8 g

Szénhidrát 32 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

7 smoothies 7 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Frullato anguria e melone

10p

Cocktail Pisco sour

10p

Smoothie fichi e miele

10p

Virgin Colada

10p

Frullato di avocado e frutta mista

10p

Liquore al caffè

40p

Limonata ai frutti di bosco

1óra

Milkshake banana split

30p

Cocktail tropicale

10p

Smoothie al kiwi e zenzero

10p

Smoothie rinfrescante al cetriolo

10p

Apple smoothie

10p

Összes megjelenítése