Eszközök és tartozékok
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
Előkészítés 5p
Összesen 10p
2 bicchieri
Összetevők
-
2 banane (circa 200 g), a pezzi
-
80 g di mirtilli surgelati
-
1 cucchiaio di semi di lino1 cucchiaio di germe di grano
-
150 g di yogurt (0,1% di grassi)
-
½ cm di radice fresca di zenzero (választható)
-
200 g di bevanda a base di mandorle
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 bicchiere
Fehérje
7 g
Kalória
867 kJ /
208 kcal
Zsír
4 g
Rost
5.8 g
Szénhidrát
32 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
7 smoothies
7 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMoretta fanese
35 dk
Liquore al torrone
50 dk
Liquore al cioccolato e peperoncino
1sa 10 dk
Liquore al caffè
40 dk
Liquore alle pere
384sa
Liquore al caramello
72sa
Crema di liquore al pistacchio
2sa 30 dk
Liquore alle caramelle al latte
192sa
Crema di whisky
2sa
Succo di frutta alcolico
10 dk
Tisana detox all'arancia e cannella
20 dk
Liquore ai frutti di bosco
30 dk