Smoothie avocado, spinaci e mandorle

Smoothie avocado, spinaci e mandorle

4.1 8 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 bicchieri

Összetevők

250 g di avocado a pezzi
60 g di foglie di spinaci freschi

60 g di spinaci in foglia surgelati
30 g di mandorle pelate
80 g di yogurt naturale probiotico
300 g di bevanda di soia alla vaniglia
350 - 400 g di acqua fredda, a piacere
2 - 3 cucchiai di miele a piacere

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 bicchiere

Fehérje 7 g

Kalória 1224 kJ / 292 kcal

Zsír 21 g

Rost 5.5 g

Szénhidrát 16 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

7 smoothies 7 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

10 Min

Frappè alle ciliegie

15 Min

Cocktail alcolico alle fragole

10 Min

Liquore all'uovo

97 Std. 30 Min

Caribbean cocktail

15 Min

Frozen Mojito analcolico ai frutti rossi

10 Min

Frullato bianco

10 Min

Tisana zenzero, garofano e arancia

15 Min

Bevanda lamponi e lime

1 Std. 20 Min

Frullato di mirtilli e mandorle

10 Min

Mojito analcolico (TM6)

10 Min

Succo di pesca

2 Std. 10 Min

Összes megjelenítése