Smoothie avocado, spinaci e mandorle

Smoothie avocado, spinaci e mandorle

4.1 8 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 bicchieri

Összetevők

250 g di avocado a pezzi
60 g di foglie di spinaci freschi

60 g di spinaci in foglia surgelati
30 g di mandorle pelate
80 g di yogurt naturale probiotico
300 g di bevanda di soia alla vaniglia
350 - 400 g di acqua fredda, a piacere
2 - 3 cucchiai di miele a piacere

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 bicchiere

Fehérje 7 g

Kalória 1224 kJ / 292 kcal

Zsír 21 g

Rost 5.5 g

Szénhidrát 16 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

7 smoothies 7 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vin brulè

20p

Liquore al cioccolato e peperoncino

1óra 10p

Tisana alloro, anice e cannella

10p

Limonata alle fragole

1óra 15p

Frappè fragole e frutti di bosco

10p

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

10p

Bibita ACE (TM6)

6p

Shot zenzero e curcuma

10p

Spritz al melograno

10p

Frullato bianco

10p

Bevanda di miglio

40p

Virgin Colada

10p

Összes megjelenítése