Smoothie avocado, spinaci e mandorle

Smoothie avocado, spinaci e mandorle

4.1 8 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 bicchieri

Összetevők

250 g di avocado a pezzi
60 g di foglie di spinaci freschi

60 g di spinaci in foglia surgelati
30 g di mandorle pelate
80 g di yogurt naturale probiotico
300 g di bevanda di soia alla vaniglia
350 - 400 g di acqua fredda, a piacere
2 - 3 cucchiai di miele a piacere

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 bicchiere

Fehérje 7 g

Kalória 1224 kJ / 292 kcal

Zsír 21 g

Rost 5.5 g

Szénhidrát 16 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

7 smoothies 7 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Liquore alla menta e liquirizia

1óra 30p

Latte al caramello

50p

Liquore alla camomilla

960óra

Smoothie di prugne e more

10p

Infuso energizzante al rosmarino e salvia

30p

Tisana zenzero, garofano e arancia

15p

Liquore al caffè

40p

Brulé alle mele

15p

Aranciata

15p

Succo detox alla mela e pera

12p

Liquore al finocchietto

241óra

Smoothie al kiwi e zenzero

10p

Összes megjelenítése