Eszközök és tartozékok
Zapiekanka z kuskusu i dyni (dla dzieci)
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 40p
6 porcji
Összetevők
-
20 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
250 g kaszy kuskus
-
1 łyżka bazylii, świeżej drobno posiekanej
-
1 łyżka oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do posmarowania naczynia żaroodpornego
-
600 g wody
-
450 g dyni, mrożonej, pokrojonej na kawałki450 g dyni świeżej, pokrojonej na kawałki
-
40 g pora pokrojonego w 3 mm plastry
-
1 szczypta oregano, suszonego
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Fehérje
8 g
Kalória
858 kJ /
205 kcal
Zsír
2 g
Szénhidrát
37 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
MAŁE DZIECI
12 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseJogurt z sosem owocowym (BLW, dla dzieci)
15p
Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1óra 30p
Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)
2óra 40p
Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami
10p
Kwiatowe rogaliki migdałowe
1óra 15p
Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)
30p
Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)
45p
Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)
25p
Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)
25p
Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)
15p
Włoska sałatka makaronowa
30p
Bułeczki mleczne z czekoladą
2óra 30p