Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
- 1 ½ cucharaditas de pimentón dulce
- ½ cucharadita de pimentón picante
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharada de azúcar moreno
- 30 g de zumo de limón
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva), lavados y escurridos
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 390 kJ / 93 kcal
- Fehérje
- 5.99 g
- Szénhidrát
- 13.45 g
- Zsír
- 1.67 g
- Rost
- 6.88 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Boquerones en vinagre
48h
Arancini de espinaca y mozzarella
Pas d’évaluation
Croquetas de gorgonzola, pera y nueces
9h 30min
Barritas de 5 cereales
1小时
Crackers integrales al romero
2小时
Rosquillas italianas
55min
Fajitas de gambas con guacamole de yogur y brotes
25min
Croquetas de beicon y guisantes
5h
Barritas crujientes de cereales, cacahuetes y chocolate
1小时
Almendra caramelizada
10min
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
30min
Sushi sándwiches con paté de jamón
15min